孕妇怎么补充营养比较好？
1人回答
提问时间：2024-02-11 16:46
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-02-11 17:31
在怀上期间饮食要全面多样化，防止偏食和缺肉，不能够暴饮暴食，建议少量多餐，一天可以吃五到六餐，有利于消化吸收，多吃许多新鲜的蔬菜，水果以及足量优质蛋白质之类的食物，防止各种极冷，辛辣，油腻，油脂，海鲜，火锅，烤肉等之类食物，防止吸烟喝啤酒，多留意歇息，按时复查。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-02-11 17:31
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