孕期水肿如何缓解

在妊娠的中、晚期，孕妇很多会表现为下肢水肿，可以对孕妇的情况进行全面评估。如果发现白蛋白降低，就需要加强营养，平常就需要吃高蛋白质的食物，这样就可以补充，然后减轻水肿，有的时候高血压也会引起蛋白尿的丢失，所以需要严密的监测血压的情况。孕期水肿大部分是弥漫性水肿，尤其以手足为重，这种水肿与孕期孕激素增加血管通透性有关，是生理现象，不用特别处理，也可以多吃一些黄瓜苦瓜等有利尿作用的食物。