手骨折怎么能消肿

手骨折后消肿可以通过冷敷、抬高患肢和药物治疗来缓解。骨折后局部组织受损，血管破裂导致血液和淋巴液积聚，引发肿胀。冷敷能收缩血管，减少出血和渗出；抬高患肢促进血液回流；药物如布洛芬、双氯芬酸钠等可减轻炎症和疼痛。
1、冷敷：骨折后24-48小时内使用冰袋或冷敷包，每次15-20分钟，间隔1-2小时。冷敷能有效减少局部血管扩张，降低组织代谢，减轻肿胀和疼痛。注意避免直接接触皮肤，防止冻伤。
2、抬高患肢：将受伤的手部抬高至心脏水平以上，利用重力促进血液和淋巴液回流，减少局部液体积聚。睡觉时可用枕头垫高手臂，保持舒适姿势。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可抑制炎症反应，减轻肿胀和疼痛。需遵医嘱使用，避免长期服用以防胃肠道副作用。中药如云南白药、跌打丸等也有助于活血化瘀，促进消肿。
4、固定与休息：使用夹板或石膏固定骨折部位，避免活动加重损伤。适当休息，减少手部活动，防止肿胀加重。固定期间注意观察手指血液循环，避免过紧影响血液供应。
5、康复锻炼：肿胀减轻后，可在医生指导下进行适度的手部功能锻炼，如握拳、伸展手指等，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。锻炼需循序渐进，避免过度用力。
手骨折后消肿需要综合运用冷敷、抬高患肢、药物治疗、固定休息和康复锻炼等方法，同时密切观察病情变化，及时就医调整治疗方案，确保骨折愈合和功能恢复。