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孕妇能吃燕麦粥吗?

1人回答

提问时间:2023-10-20 07:27

问题描述

孕妇能吃燕麦粥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-20 08:27

怀孕妇女可少吃些燕麦粥,其中含有维他命及膳食纤维,怀孕期间食用可防止便秘。麦片有催生作用,易使孕妇产生消化不良、腹痛、腹泻等症状,吃多了对胎儿的生长发育不利。怀孕期间要注意饮食多样化,这样有利于补充身体所需的各种营养,可以多喝些牛奶多吃些蔬菜水果,多吃些动物肝脏可以防止贫血,早孕检查可以了解胎儿的发育情况。

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