晚上喝燕麦粥会发胖吗

1人回答

提问时间：2024-05-26 13:48

问题描述

晚上喝燕麦粥会发胖吗

医生回答

叶奎副主任医师

回答时间：2024-05-26 14:18

晚上喝燕麦粥并不会导致出现身体发胖的燕麦，它是一种粗粮有很强的饱腹感，如果针对于有减肥减脂人群的需求的话，可以去多喝一些燕麦粥，对于身体状况来说，是有帮助您去减肥的功能和功效，不会导致出现发胖的。

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