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孕妇能吃荷兰豆吗?

1人回答

提问时间:2023-10-29 05:39

问题描述

孕妇能吃荷兰豆吗?

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2023-10-29 05:50

孕妇可以吃荷兰豆,荷兰豆营养价值很高,其中含有大量的蛋白质、维生素以及碳水化合物等物质,孕期合理食用能够补充机体所需的营养元素,从而提高身体免疫力。但是,荷兰豆一定要煮熟吃,同时避免大量食用,否则会增加胃肠道负担,会出现消化不良的情况。

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