失恋引发的抑郁症怎么治疗
1人回答
提问时间：2023-10-25 15:26
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-25 16:09
首先不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好，其次要多活动，除做家务外，养成散步遛弯的习惯，多听轻松愉快的音乐，多穿暖色调衣服，尽量少穿或不穿压抑色调的衣服，多与性格外向、活泼开朗的人交往，走路抬头挺胸，想象或提醒自己精神状态良好。
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提问时间：2023-10-25 15:26
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-25 16:09
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