抑郁症患者应该如何自救
1人回答
提问时间：2023-10-24 09:40
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-24 10:12
正确的看待病态抑郁情绪，这种情绪的出现与脑内的神经递质浓度下降有关。培养兴趣爱好、充实自己的生活、适度的有氧运动等对于病态情绪的改善有帮助，必要的时候，可以寻求专业心理治疗师的帮助。
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提问时间：2023-10-24 09:40
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-24 10:12
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