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枸杞是去火还是上火的

1人回答

提问时间:2023-10-30 12:24

问题描述

我今天买一一大袋枸杞,准备来泡水喝,但我听说是上火的食物,枸杞是去火还是上火?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 13:19

枸杞是去火的,枸杞富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用,而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。

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