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桑葚是上火还是去火的

1人回答

提问时间:2023-10-24 06:50

问题描述

我听说桑葚吃多了流鼻血,是上火的,但又说桑葚性寒,是去火的,桑葚是上火还是去火的?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-24 07:15

桑葚是上火的。桑葚味甘酸性温,属于温性食材。桑葚不能多吃其含有的挥发油成分有刺激性,吃多了会上火,桑葚的功效具还有健脾胃、助消化、降血脂。桑葚中富含的脂肪酸、苹果酸、鞣酸等多种营养物质,能够有效的帮助体内的蛋白质、脂肪及淀粉的消化,还可以用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

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