精油刷肚子减肥有效吗
1人回答
提问时间：2023-10-30 16:34
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-30 16:54
精油刷肚子是减肥的一种方法，但是并不提倡。可以在两个月里一定要吃早餐，早餐要吃饱，这一点很重要。依据经验看最好最可行的运动是做瑜伽和散步，每天散步60分钟左右即可，练习瑜伽60分钟左右即可。
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提问时间：2023-10-30 16:34
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-30 16:54
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