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脾虚吃什么食物补最好?

1人回答

提问时间:2023-10-24 10:45

问题描述

脾虚吃什么食物补最好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-24 10:55

温补食物:脾虚通常会受到寒凉食物的影响,所以温补食物对脾虚有帮助。例如:温热的粥类,煲汤使用温补食材如山药、红枣、黄芪等,这些食物有助于增强脾胃功能。

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