抑郁症吃什么菜好
1人回答
提问时间：2023-10-27 13:42
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-27 14:30
菠菜，菠菜中含有丰富的叶酸，能够维持大脑的血清素含量，舒缓病员的忧伤心情，是辅助治疗抑郁障碍的一种优选食物。苹果，苹果是一种有助于抑郁障碍病员减轻疲乏倦怠感，增强自信心和意志力的食物，可时常食用，可以保持充沛体力。
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杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-27 14:30
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