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湿气重吃什么菜好

1人回答

提问时间:2023-10-27 15:18

问题描述

我今天去美容院做护理的时候,别人说我的湿气很重,让我多调理调理,湿气重吃哪些菜好?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-27 16:01

可以吃扁豆。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中,消暑清热。解毒消肿,除湿止泻。适用于脾胃虚弱,便溏腹泻,体倦乏力,水肿,白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐,腹泻,胸闷等病症。扁豆高钾低钠,经常食用有利于保护心脑血管,调节血压。

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