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说话紧张结巴怎么克服

1人回答

提问时间:2023-10-20 12:43

问题描述

我一直都比较喜欢紧张,尤其是在大场合的时候说话特别容易紧张并且结巴,这要怎么克服?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-20 13:06

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

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