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减肥不掉秤的十大原因

1人回答

提问时间:2023-10-29 07:44

问题描述

我一直在减肥,坚持大概1个月了,但是没有效果,减肥不掉秤的十大原因是什么?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-29 08:13

可能是饮食过甜、过咸、过于油腻。有可能是暴饮暴食。锻炼时间太短、不能持之以恒的锻炼。心情不好导致身体机能运动慢。便秘导致肠道代谢紊乱。饮酒。过度减肥引起反弹。服用激素类药物。减肥期针灸、按摩。过度劳累引起过劳肥。

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