有婚前恐惧症怎么缓解
1人回答
提问时间：2024-04-29 18:33
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-29 18:52
应当消除对婚姻的恐惧，放松您的头脑，在您的心里激发起一种发自内心的积极情绪，生活上从根本上彻底消除消极情绪。积极的情绪可以让身心以自然频率共振，踏入和谐状态，从而缓解婚前的恐惧。平时饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，适当去室外活动增加自身体质。
1人回答
提问时间：2024-04-29 18:33
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-29 18:52
全国三甲医生在线答疑
立即咨询