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秋燥吃什么比较好?

1人回答

提问时间:2024-08-11 06:36

问题描述

秋燥吃什么比较好?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-08-11 06:51

秋天气候干燥,很容易致使皮肤干燥,鼻炎,口干眼干等许多症状。平时需要有多喝水补充体液,多吃许多百合银耳汤,山药枸杞粥,菊花,桑叶等代茶饮来调养。如果有秋燥,平时也可以根据病情的不同,找中医诊脉,看一看舌苔辨证调养中药救治。多吃蔬菜水果,清淡饮食调养。

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