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便秘是哪些常见因素诱发的

1人回答

提问时间:2024-06-15 09:45

问题描述

便秘是哪些常见因素诱发的

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-06-15 10:08

根据你的叙述,你很年轻,才26岁,考虑是功能性便秘。建议可服乳果糖或用开塞露通便。日常多喝水,确保每天喝水在2000ml以上,可溶解肠道粪便,以利排出来,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,每晚睡前可喝蜂蜜水及互相配合下腹部顺时针推拿,可增进胃肠扭动。适当锻练,增强体质。

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