心悸应该保持什么睡姿
1人回答
提问时间：2024-05-03 09:44
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-05-03 10:23
心悸应该采取右侧卧位，身体要自然的弯曲，这样有利于血液的回流减少心脏的压力。心悸应该保持良好的生活习惯，要放平心态，放松心情，不要经常性的熬夜。也不要太焦虑或者太烦躁，心悸应该增加营养，多吃一些有营养的食物，多吃高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等等。并且要注意加强体育锻炼可以增强体质提高身体的免疫力。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2024-05-03 10:23
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