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减肥吃茶叶蛋可以吃吗

1人回答

提问时间:2024-05-24 12:49

问题描述

减肥吃茶叶蛋可以吃吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-05-24 13:03

是可以吃茶叶蛋,在节食的过程当中,饮食要始终保持正常,但是要办到的是饮食可以办到营养全面均衡,但是必须少吃多餐,不要暴饮暴食,也是要有规律,同时要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃许多太过油腻的食物以及高热量的食物,许多垃圾食品都要少吃许多。

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