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可以经常吃茶叶蛋吗

1人回答

提问时间:2024-11-19 20:21

问题描述

可以经常吃茶叶蛋吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-11-19 21:01

茶叶蛋也不建议经常食用的,茶叶蛋虽然还有丰富的营养物质,但如果常吃多吃,对身体健康也是不利的,有可能会使身体出现胆固醇过高或营养过剩等情况的,一般建议适量的吃的。另外鸡蛋中的营养物质,注意煮鸡蛋时避免时间过久,否则有可能会导致鸡蛋营养成分丢失。

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