复禾问答 减肥

减肥可以吃柚子吗?

1人回答

提问时间:2024-11-09 12:22

问题描述

减肥可以吃柚子吗?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2024-11-09 12:46

节食期间适当的吃许多柚子是可以的。柚子的热量比较低,所以一般绝不会引发身体发胖的。人体肥胖最大的原因就是摄取的热量过多,然后运动量又比较少,所以很容易将热量转化成脂肪堆叠在体内,从而引发肥胖的。所以在压制饮食的同时,更应当增强体育锻炼。

相关问题

推荐 减肥可以吃柚子嘛?

对于节食的人来说,当然可以吃柚子了,柚子还可以协助清火解热。柚子里面所含植物纤维,可以有效的清理肠胃,有通便的效用。不过柚子是属于寒性...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询