怀孕八个月晚上腿抽筋是缺钙引起的吗

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提问时间：2024-05-15 16:35

问题描述

怀孕八个月晚上腿抽筋是缺钙引起的吗

叶奎副主任医师

回答时间：2024-05-15 17:12

怀孕中晚期腿部抽筋是由缺钙，腿部受凉引发。此期要多吃含钙高的食物，如牛奶虾皮，勤晒太阳，促进钙剂吸收，及时补充钙剂，怀孕中晚期孕妇自觉监测胎动变化，观察胚胎发育状况。增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。