晚上睡觉磨牙持续很多年了怎么办

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提问时间：2024-05-26 09:40

问题描述

晚上睡觉磨牙持续很多年了怎么办

夏长军

夏长军主任医师

回答时间：2024-05-26 09:53

晚上睡觉磨牙持续很多年了，有可能是胃消化不好，也有可能是缺钙引起的，如果白天的时候也容易出现腿无力腿抽筋，可以适当的补充一些钙剂，比如碳酸钙D3咀嚼片，平时也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食也不要吃油腻辛辣的食物来改善磨牙的症状。