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久坐后尾椎骨痛是什么原因引起的

1人回答

提问时间:2023-10-19 07:01

问题描述

我这两天觉得尾椎骨的地方久坐会酸疼之感,久坐后尾椎骨痛是什么原因引起的?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2023-10-19 07:22

尾椎骨疼痛通常都是由于久坐,人体长时间受硬椅子的反作用力,而尾椎骨首当其冲,出现劳损及炎症,进而诱发疼痛。要想改变,那就是抬头挺胸收腹,坐三分之二的位子或者如果是转椅满座也行。坐半个小时或者1个小时就起来走动,完全可以把水杯放在比较远的地方。

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