孕妇宫寒胃不好可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式进行改善,能够缓解不适的症状。1.饮食调理:孕妇在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃一些温热性的食物,比如羊肉、牛肉等,能够起到暖宫的作用。同时也可以适当吃一些山药粥、小米粥等食物,也能够起到辅助调理的效果。2.生活调理:孕妇平时要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。另外还要注意做好保暖措施,避免着凉。如果出现腹部疼痛的情况,可以通过按摩腹部的方式进行缓解。3.药物调理:如果症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。同时还可以遵医嘱服用香砂养胃丸、人参健脾丸等药物进行治疗。除此之外,孕妇还可以通过运动调理、理疗等方式进行改善。若期间出现明显不适,建议及时就医诊治。