怎样养肾和护肾
1人回答
提问时间：2023-10-19 08:46
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-19 09:43
只有肾脏健康，人体才能精力充沛，所以对于肾脏一定要呵护。首先要积极参加体育锻炼，增强体质，保持充足的睡眠，饮食要均衡，荤素搭配，以及肥甘厚腻的食物，减少胃肠的负担。
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提问时间：2023-10-19 08:46
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-19 09:43
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