减肥期间吃羊肉好
1人回答
提问时间：2024-11-05 11:37
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-11-05 12:34
节食期间可以适当的吃许多羊肉，但是不管吃什么东西都不能够过量，容易严重身体的压力，引发身体肥胖，而且羊肉当中的热量相对来说比较低，可以适当的食用。节食的女性可以多吃鸡胸肉，牛肉，这两类的食物属于肉类当中热量比较低的食物，而且能消化人体所需的基础营养。
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兰军良 副主任医师
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