血糖高的孕妇食谱

血糖高的孕妇食谱主要是注意水每天要增加水的摄入量，并且要增加一些适当的运动，水果方面尽量不要选择西瓜和含糖量比较高的食物，可以选择苹果或者红柚子都是可以帮助孕妇正常的营养吸收，肉食上面尽量选择白肉和鸡肉，而且营养要搭配均衡。孕期还可以适当的补充一些蛋白质，多吃无糖牛奶、鸡蛋等。血糖高的孕妇应以高维生素、高纤维素、低热量以及低脂肪饮食为主，可以食用面包、花卷、馒头、糙米、苹果、猕猴桃、柚子、草莓、樱桃、西兰花、青菜、白菜、竹笋、芥蓝菜、韭菜、燕麦、火龙果、豆腐脑以及猪瘦肉等食物。