复禾问答 内分泌科

血糖高的孕妇每天食谱

1人回答

提问时间:2023-12-29 07:26

问题描述

血糖高的孕妇每天食谱

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2023-12-29 07:42

血糖高的孕妇每天的食谱大体上我们以一天三顿正餐举例说明。早餐可以适当的吃馒头或者米饭类的主食,主食可以变换为花卷等等,也可以根据患者的喜好,选择其他主食也是可以的,但是一定要注意控制好摄入量。另外,可以选择水煮鸡蛋或者豆腐干等作为蛋白质类食品的来源,可以适当的喝豆浆,但是豆浆里面要求不要含有其他的一些主食,包括各种各样的豆类或者杂粮类。午餐可以以馒头和米饭作为主食,吃一些绿色的青菜,青菜里面可以有瘦肉或者鸡蛋、豆腐之类的优质蛋白质食品。晚餐和午餐基本上原则是一样的。在两顿正餐之间,患者可以根据自己的血糖情况适当加餐,可以选择含糖量比较低的水果。

相关问题

推荐 血糖高的孕妇食谱

确保您每天摄入的水、水果、蔬菜、红白肉和主食。蛋白质约占25%,脂肪约占25-40%,卡路里约占35-40%。

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询