下颚有小痘痘长在肉里头，淋巴结发炎怎么办

下巴上出现的小疙瘩，并且伴随疼痛、红肿等症状时可能是由于毛囊感染引起的。而如果伴随着淋巴结炎症，则需要考虑是细菌性或病毒性的原因导致。对于这种情况可以采取以下措施：1.避免刺激：避免食用辛辣食物和饮料等可能引起过敏的食物；2.温水清洁：每天使用温水清洗患处，保持皮肤干燥；3.外用药膏：外涂抗菌药膏如莫匹罗星软膏或者百多邦乳膏进行治疗；同时也可以尝试一些消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊缓解症状；4.症状严重者需就医：若以上方法无法改善症状，建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的抗生素口服或局部涂抹来控制病情。上述治疗方法仅供参考，请务必咨询专业医师并遵循医嘱进行治疗。日常生活中也应注意个人卫生习惯以及饮食健康等方面的问题以预防此类疾病的发生。