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月经期间喝什么汤最好

1人回答

提问时间:2023-12-16 10:07

问题描述

月经期间喝什么汤最好

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-12-16 11:04

月经期间女性可以吃温热的食物,可以多喝汤,建议喝红枣花生汤、当归炖鸡汤、红枣莲子汤、枸杞羊肉汤、生姜益母草汤、红豆汤等,喝滋补的汤可以增强抵抗力,恢复元气,还可以改善月经期间的怕冷,肚子疼。

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