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孕妇降血糖的蔬菜列表

1人回答

提问时间:2024-02-05 11:24

问题描述

孕妇降血糖的蔬菜列表

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-02-05 11:51

孕妇可以降血糖的食物有苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等等,这些食物本身含糖量不高,可以有效控制进入孕妇身体的血糖含量。孕妇血糖升高时甚至达到妊娠期糖尿病的患者,我们通常情况下在血糖轻度升高时,先给予医学营养治疗和适当运动,看看血糖是否达标。孕妈要注意控制好饮食,尽量控制米、面食物,饮食尽量清淡,多喝水,排除体内稀释物质。

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