有助于分娩的运动
1人回答
提问时间：2024-03-06 09:31
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2024-03-06 10:29
妊娠的晚期，建议孕妇应该适当的运动了，才有利于分娩。所以产妇如果过了预产期还没发动，可以适当的刺激乳头，持续的刺激一侧半个小时到一个小时，两侧的乳头持续的牵拉，可以提前进入临产的状态。如果孕妇做加强盆底肌的锻炼，不仅可以改善直肠和阴道的血液循环，还可以帮助产后会阴撕裂口的愈合，预防产后痔疮的发生，有利于顺产。
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王青 主任医师
回答时间：2024-03-06 10:29
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