每次月经前都要痛经怎么办

痛经主要是由于精神因素、饮食习惯、过度劳累或某些妇科疾病引起的，建议您先去医院做下检查，排除妇科疾病的可能，平时注意休息，合理饮食，月经期间避免剧烈运动，避免接触冷水和食用生冷食物，也可以中医调理。，原发性痛经的出现不仅仅会影响妇女的生活，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。