月经期间能吃藕吗
1人回答
提问时间：2024-01-20 08:21
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-20 08:31
来月经期间也是可以吃藕。在月经期适量的吃莲藕是可以的，避免过量食用。莲藕里面含有丰富的碳水化合物，维生素C，钙和铁，有补益气血，增强人体免疫力的作用，是比较受欢迎的食材，可以生吃，也可以煮熟后做菜，有一定的药用价值，生品性凉，经期建议做成熟品后食用。
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提问时间：2024-01-20 08:21
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-20 08:31
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