复禾问答 饮食保健

月经来了可以吃巧克力吗

1人回答

提问时间:2024-02-12 16:31

问题描述

我现在正处在月经期间,今天在超市买了很多巧克力,也不知道能不能吃,所以我想问一下月经来了可以吃巧克力吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-12 17:27

月经来了是可以吃巧克力的。在月经期间吃巧克力能够缓解痛经,而且不会对月经量造成太大的影响。但是,需要控制好巧克力的摄入量,避免吃太多,以免出现身体不适。在月经期间,需要保持良好的饮食习惯,可以多吃些新鲜的蔬菜。同时,需要注意外阴处的清洁,最好不要使用比较劣质的卫生巾,以免引发阴道炎、外阴炎等疾病。

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