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女性生理期应该吃什么比较好?

1人回答

提问时间:2024-03-19 08:39

问题描述

女性生理期应该吃什么比较好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-25 12:49

女性在生理期要注意均衡饮食,不要吃太辣、太冷、太油腻的食物。清淡的食物可以吃。比如南瓜或者豆制品。生理期也可以喝一点鲫鱼汤,红糖,姜茶等等。这些都是对经期有益的。

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