什么是生理期减肥法能告诉我吗？
1人回答
提问时间：2024-03-06 09:17
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-06 09:39
生理期节食办法的话，这个效用也不是很明显的，您如果您要节食，收藏您专心采取节食加活动的节食办法，您以前之所以没成功，应该是您方式不正确，您在实施节食运动减肥的时候，必须首先控制住您的饮食，可以将饮食压制到以前的1/3约莫，活动的话要建议您每天忍耐活动六十分钟以上，这样长期忍耐才可以起些节食的效用。
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提问时间：2024-03-06 09:17
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-06 09:39
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