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来月经时能吃芒果吗?

1人回答

提问时间:2023-12-19 10:11

问题描述

我想问一些情况,来月经时能吃芒果吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-12-19 10:29

来月经期间是可以适当的吃芒果的,但是一定要选择室温下的芒果,不能够从冰箱里取出来就吃,这样的话容易损伤脾胃而导致腹痛的现象,另外在经期一定要避免寒凉饮冷,以免影响月经的正常来潮,同时还会加重腹痛的现象。在月经期间一定要营养多样化,多吃一些补气养血的食物,而且要避免重体力的劳动,注意休息。

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