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为什么来月经不能吃芒果

1人回答

提问时间:2024-03-22 12:06

问题描述

我非常爱吃的是芒果,最近我男朋友从外地给我寄了一箱芒果,正好我还是月经期,我同事跟我说来月经是不能吃芒果的,这是为什么?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-03-20 16:11

芒果是很美味的水果,它的果肉当中富含维生素A、B、C以及蛋白质等营养物质,营养价值是比较高的。月经期间是可以吃适量的芒果的,对于补充维生素具有重要作用,但是不能多吃,容易产生饱腹感。有利于美容肌肤、防止动脉硬化。有谣传说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险,现代研究显示,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

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