节食减肥怎么恢复月经
1人回答
提问时间：2024-03-20 10:38
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-23 12:03
针对这种现象，要想让月经尽快恢复，首先需要恢复正常的饮食习惯，注意营养均衡，多补充含有维生素和高蛋白的食物，避免吃辛辣、生冷、油炸类的食物，要注意少食多餐，慢慢改善，不能暴饮暴食。并且在医生的指导下口服活血益气的药物，做好随访检查的工作。另外，女性在平时要注意多休息，禁止熬夜，也不要从事过重的体力劳动，可以每天适当锻炼身体，恢复正常的身体机能。
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陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-23 12:03
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