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节食减肥怎么恢复月经

1人回答

提问时间:2024-03-20 14:19

问题描述

节食减肥怎么恢复月经

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-03-24 12:05

这种情况下女性要迅速的停止减肥,可以适当地多吃一些食物,使体重稍微上升一些。节食减肥导致月经不来,是由于过度节食以后,抑制了下丘脑促性腺素释放激素的分泌,从而导致了垂体促黄体生成素和促卵泡生成素的分泌,导致月经不来。平时在节食减肥的时候,一定要注意一个月减的体重不能超过五斤,而且如果想要减肥,最好是通过运动来减肥,这样减肥就比较健康。

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