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节食减肥怎么恢复月经

1人回答

提问时间:2024-03-31 11:00

问题描述

节食减肥怎么恢复月经

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-03-09 17:08

首先建议要停止节食,多补充高蛋白的食物,比如说牛肉,牛肉,羊肉,鸡肉,海鲜等。多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃豆类食品,比如说大豆,黄豆,黑豆,豆腐,补充黄体酮。其次要注意休息,适当的运动,不要剧烈活动。患者先观察1-2个月,如果患者还是不来月经,进一步的查妇科经阴道彩超和性激素六项,针对性治疗。

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