甲亢平时注意怎样调理

对于甲亢的患者，由于基础代谢率增高，消耗增大，日常的生活中，首先应保持热量的供应，以高质量蛋白，富维生素的食物原则。同时要忌碘饮食，少进食辛辣刺激类的食物。甲亢患者应规律地进行运动，可以帮助改善患者的生活质量，同时会保持良好的肌肉张力，保护心血管系统。同时应规律的作息，戒烟戒酒，不宜熬夜，同时减少用眼，少看手机，佩戴有色的眼镜以保护眼睛，对于甲亢突眼的患者，一定要注意避免眼部的感染。同时应控制好情绪，不宜过于生气和激动，对于朋友和家人，应给予相互的理解和沟通。