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腰肌劳损腰痛怎么办

1人回答

提问时间:2024-04-26 10:33

问题描述

腰肌劳损腰痛怎么办

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-26 11:21

对于腰肌劳损性腰痛,需要注意休息保护,避免长时间的负重,避免长时间的久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,最好带个腰围带保护一下腰椎,平时需要睡硬板床,坚持每天局部应用热水袋或者盐袋进行热敷,局部积极的进行按摩。口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗。局部外用一些活血化瘀的膏药,就可以有效的改善病人腰痛症状的。

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