吃什么促进宝宝长牙

正常情况下，孩子在出生之后四到十个月左右开始出牙，出牙期间有可能会出现一些表现，例如牙龈有红肿、不舒服的情况，孩子喜欢咬东西，或者有轻度发烧的表现，有的孩子甚至会出现哭闹、不舒服的症状。所以就喜欢把切得细细的食物给宝宝吃，因为饮食过于细软，宝宝的牙龈缺乏了刺激，这不仅导致牙齿发育缓慢，还会容易造成牙齿排列不齐，所以宝妈要根据宝宝的牙齿萌出的情况，来适当的调整食物的粗细。平时还可以吃一点米粉、水果泥、蛋黄的食物帮助宝宝出牙，不仅可以帮助宝宝出牙时没有那么痛，还可以锻炼宝宝啃咬的能力，能够让他的面部肌肉变好，加速牙齿的长出。