交感型颈椎病如何锻炼

比如会出现有恶心呕吐以及胸闷的症状，在平时的锻炼过程当中，主要可以通过利用弹力带对颈椎的肌肉进行等长收缩的方法，提高力量改善稳定性，防止症状加重，同时可以做颈椎操，以及对颈椎进行自我牵伸。单纯通过这种方式并不一定能够达到彻底缓解的效果，可以同时结合营养神经的药物，配合针灸理疗的方法进行治疗。如果存在有交感型颈椎病，主要是由于存在有颈椎的结构改变，刺激到局部的交感神经，从而产生的异常症状表现。