植物神经紊乱艾灸哪里最好

植物神经紊乱一般艾灸百会穴、太阳穴、足三里穴、命门穴。植物神经紊乱通过艾灸可以调理神经，纠正内分泌紊乱，可以促进血液循环，改善新陈代谢，可以放松心情。植物神经紊乱一般是精神紧张、压力过大、过度劳累、吸烟、酗酒、神经症、神经衰弱、身体虚弱造成的，要多注意休息，保证充足的睡眠时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白、高营养、高维生素的食物，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，植物神经紊乱艾灸还可以配合针灸、热敷、按摩进行治疗。